Đừng để “mắt mờ, chân chậm” khi tuổi còn xuân

Khói, bụi, nắng gắt, chế độ ăn uống không hợp lý cộng với việc tiếp xúc nhiều và thường xuyên với vô tuyến, máy vi tính, sử dụng ánh sáng không đúng cách là nguyên nhân khiến quá trình lão hóa mắt tiến triển ngày càng nhanh, gây ra các bệnh như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng ... nguyên nhân chính gây mù lòa ở người cao tuổi.

Đục thuỷ tinh thể là căn bệnh phổ biến và là nguyên nhân gây mù loà hàng đầu ở nước ta cũng như trên thế giới. Tại Việt Nam, theo thống kê có 962.000 người mù, chiếm tỷ lệ 1,25% trong dân số, trong đó số người bị mù do đục thủy tinh thể đã lên đến khoảng trên 600.000 người (chiếm tỷ lệ 70,7%). Đặc biệt, con số này vẫn tăng lên hàng năm (thống kế mỗi năm có thêm khoảng 77.000 người bị mù vì đục thủy tinh thể).

Đục thủy tinh thể liên quan đến tuổi già khi nó xuất hiện sau tuổi 65. Giảm thị lực là triệu chứng quan trọng nhất của bệnh đục thủy tinh thể. Khi mắc bệnh đục thủy tinh thể, người bệnh thường bị nhìn mờ cả hai bên mắt khá cân xứng. Đục thủy tinh thể gây ảnh hưởng đến việc nhìn xa trước tiên sau đó là đến nhìn gần, trừ một thể đục đặc biệt là đục dưới bao sau thể thuỷ tinh. Khi đó thị lực nhìn gần bị ảnh hưởng trước tiên. Mức độ giảm thị lực cũng rất khác biệt, từ mức còn một vài phần mười đến mức chỉ còn nhận biết được ánh sáng. Nếu không điều trị kịp thời, người mắc bệnh đục thủy tinh thể có thể gặp phải nguy cơ mù lòa.

Bên cạnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng ở người cao tuổi cũng là nguyên nhân gây mù.Thoái hóa hoàng điểm là bệnh lý do tổn thương võng mạc trung tâm ở người trên 50 tuổi, gây giảm thị lực trung tâm trầm trọng và theo thời gian, sẽ dẫn đến mất thị lực hoàn toàn. Thoái hóa hoàng điểm có hai dạng: khô (thể teo) và ướt (thể xuất tiết). Nếu như bệnh diễn tiến theo dạng khô, bệnh nhân sẽ thấy xuất hiện vùng mờ ở vùng trung tâm nhưng họ vẫn có thể tự di chuyển và đi lại được. Còn nếu bị thoái hóa hoàng điểm dạng ướt, đa phần sẽ bị mù. Theo thống kê của các nước, đến 90% số người bị thoái hóa hoàng điểm dạng ướt bị mù.

Vậy, có thể ngăn ngừa hay làm chậm lại quá trình lão hóa mắt không?
Lão hóa là hiện tượng tự nhiên, nhưng diễn ra nhanh hay chậm phụ thuộc vào cách bản thân mỗi cơ thể sống ứng phó với môi trường. Bỏ quên thói quen chăm sóc mắt từ khi còn trẻ là một trong những nguyên nhân gây nên quá trình lão hóa sớm ở mắt.

Vì thế, quan tâm chăm sóc cho đôi mắt từ khi còn trẻ là việc nên làm. Lời khuyên của giới chuyên môn là duy trì nếp sống hợp vệ sinh, dinh dưỡng đủ chất, tránh những điều kiện bất lợi cho mắt: không hút thuốc, không nghiện rượu, tránh phơi nắng nhiều, tránh chấn thương mắt...

Chúng ta có thể dùng thêm hàng ngày một loại thuốc bổ tổng hợp có chứa các vitamin và khóang chất vừa tốt cho tim mạch, vừa tốt cho mắt như vitamin A-C-E, kẽm, lutein, zeaxathin và các favonoid tăng tuần hòan vi mạch có trong cao Bạch Quả. Tất cả các chất này đều có trong Viên bổ mắt Minoptic - sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ. Sử dụng Viên bổ mắt Minoptic hàng ngày giúp bạn có đôi mắt khỏe đẹp và trí tuệ minh mẫn.